Хотим с родителями пересмотреть набор витаминов дома: сейчас у каждого стоит несколько

Привет! Хотим с родителями пересмотреть набор витаминов дома: сейчас у каждого стоит несколько случайно купленных банок. Как бы вы подошли к обновлению такого набора без лишних покупок?

Доброго дня! Я бы сначала разобрал то, что уже есть, а затем посмотрел PreventEra, где можно купить БАДы и добавки . Сравните действующие вещества и дозировки, уберите дублирующиеся комплексы и не берите новый продукт только из-за популярности. Для родителей особенно важно учитывать лекарства и хронические состояния, потому что даже обычные добавки могут иметь ограничения или нежелательные сочетания. Удобнее выбрать один-два понятных варианта под конкретную потребность и соблюдать рекомендации по приёму. Если остаются сомнения, список добавок лучше показать лечащему врачу.